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La gestione del tempo

gestione del tempo

 

gestione del tempo

Come si può migliorare la capacità di ottimizzazione del tempo?

Il tempo utilizzabile per fare le cose quotidiane è di circa 8/9 ore. Dato che la giornata rimane sempre la stessa, è comunque possibile riuscire a fare tutto?

È innanzitutto importante che si impari ad essere realistici sull’effettivo tempo utilizzabile per le varie cose che si hanno da fare in una giornata, in una settimana, per un progetto.

La gestione del tempo ottimale implica a monte che la persona abbia effettuato un corretto numero di ore di riposo che gli possano garantire la massima efficienza durante tutto il giorno.

Dopo un accurato riposo il secondo passo da fare è cercare di essere realistici rispetto alle tempistiche dedicate ad ogni attività.

Infine, dobbiamo mantenere aspettative ragionevoli su cosa possiamo davvero fare ponendoci anche una scadenza.

Stiamo facendo il miglior uso del nostro tempo adesso?